目前分類:美容/彩妝/保養 (101)

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每次美食當前,都很難管住自己的嘴巴Σ( ° △ °|||)

 

常常都想著要吃還是要美,但是理智線往往都在這時候都會秀逗

 

管它三七二十一,吃就是對了,減肥就留給明天的事情了

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 現代人吃的好,又吃精緻,又往往沒有在運動

 

再加上小孩吃的少又挑食不吃青菜,好菌都流失了

 

讓我們的體內好菌翻肚翻得比我們白眼還快XD

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現在的人,因為繁忙的工作壓力,導致失眠或是滿臉的痘痘

 

像我本身又是會想東想西的人,這就是找自己麻煩>"<

 

所以我定期都會去做SPA把身體保養一番讓自己的身體得到放鬆的境界

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要保持苗條的好身材除了要持續的運動,還要均衡飲食

 

但是往往都會有1~2次會受不了美食的誘惑,一不小心,又破戒吃了大餐

 吃大餐的代價,就是要多運動好幾天才能補回來,要維持苗真的是難上加難 

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女人只要過了30歲這個大關,肌膚就急速地老化

 

 所以每天補充維他命C就是必備的工作,愛美就要持續保養才行

 

女人我最大的節目,就有再推這款卡姆卡姆BB淨白美妍顆粒聽說只要7天,就能退黑亮白

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俗話說的好,孩子長高的黃金三階段補的好就會長得跟大樹一樣高

 

 學齡前期/學齡期/青春期這三個階段真的是非常非常的重要

父母都希望小孩可以長的高長的好這樣才是父母的驕傲 

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早上是上班族的角色,到了晚上就是媽媽的角色

 

每天都很像陀螺一直不停地轉動,長時間的壓力,讓我覺得全身都很緊繃

 

所以說女人要多愛自己一點,花點錢,讓自己緊繃的身體紓壓一下

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新一代換膚機王來囉!!它就是

 

雙波優梭雷射一次可以施打即同時進行,1540與10600兩種能量

同時除去色素沉澱凹洞痘疤毛孔或疤痕皺紋這些都是我的需求啊 

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俗話說的好,孩子長高的黃金三階段補的好就會長得跟大樹一樣高

 

 學齡前期/學齡期/青春期這三個階段真的是非常非常的重要

 

這三階段補的好,說不一定就可以培養出歐爸這樣的美男子出來XD

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 平日我肌膚的保養,就是洗臉、卸妝、保濕

 

不要看似這些很簡單的動作,但是做起來真的是要人命

 

有時候想要偷懶一下隔天肌膚馬上就反應給妳看所以才會有懶女人的出現

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 炎炎夏天,水分的流失相當的快,相對電解質跟礦物質也是一樣流失

 

所以以前媽媽都說夏天要多喝水或是喝運動飲料,來補充流失的水分跟電解質

 

但是水跟運動飲料又不是隨身就有,水又有重量帶在身上很笨重

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常常都聽老輩一的說,多吃蜂膠好處多多

 

其實保養就要從平常開始才對,這樣才會能持之以恆

像我身兼多職真的是很需要好好的補一下身體才對 

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 益生菌現在是我們全家人必備的保健食品之一

 

因為現代人吃的好,又吃精緻,但是往往沒有在運動

 再加上上班跟家庭兩頭燒導致身體的代謝循環變差了 

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台灣的空氣真的是越來越髒了,每次出門都是一張髒兮兮的臉

 

每每到了公司,第一件事情就是先去洗臉

一把臉洗下來,全部都是空氣的髒污,還容易造成毛孔阻塞 

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 最近網路一直在狂燒的一款保養品,聽說使用後21天就會讓妳煥白3階段

 

一聽到煥白,我整個眼睛都亮了起來,因為最近對於美白產品大大的很有興趣

 

俗話說的好,一白遮三醜,現在白才是王道,讓外表看起來更年輕

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年輕時期都不會想要保養自己的肌膚想說年輕的肌膚都狀態都不錯

 

所以都不會想要刻意的去保養自己的肌膚就連乳液我也沒有擦

但是隨著年紀的增長,肌膚越來越鬆垮就連暗沉都跑出來見人了 

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我本來也不是很了解益生菌是蝦密東東,只知道益生菌是好菌

 

慢慢地接觸到益生菌才知道它是來保健我們的身體機能把壞的廢物通通趕出去

自從我開始服用了MIHONG高效益生菌它真的是我體內環保小尖兵 

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30歲的女性鈣質流失比男生還要嚴重

 

所以平常的保養真的是不能少

 

很多人會有迷思說吃這個真的有用嗎??

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 愛吃美食的我,都有一個很大的困擾 

 

就是要如何保持身材不走山的情形,隨著年紀的增長

 

新陳代謝真的~真的~變的很慢所以常常嘴巴都要忌口,就是要吃的少,要勤勞運動

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