年紀越來越大,漸漸地開始走養生路線

街坊鄰居也口耳相傳說喝牛蒡茶很養生

但是牛蒡茶究竟好在哪裡?有何神奇之處?

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以前我常常聽我阿母說牛蒡茶是很好的養生保健食品,但是我一直沒有去嚐試

但是隨著年紀的增長,可以說是歲月不饒人啊@@,不得不逼自己開始要養生起來

就是今年體健報告很多數值都亮起紅燈,讓我意識到,不好好保養自己的健康,真的是不行

後來就想起阿母說的牛蒡茶很養生,味道也很好喝,因為我一直認為養生的食物一定超難吃的>"<

實牛蒡茶的營養價值非常的高,被認為是蔬菜中營養價值非常完整的食材

牛蒡的膳食纖維含量是胡蘿蔔的2.6倍,花椰菜的3倍,而且牛蒡茶可與人參媲美,有平民人參的美譽

所以我就上網估狗了一下,發現日安Rian 牛蒡茶口碑很不錯,價格也很親民,二話不說就給它買下去

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這款珍珠牛蒡禮盒是不是很漂亮啊!!而且是我喜歡的墨綠色

店家從外包裝到內容物都是很用心,自用或是送禮都很大方

珍珠牛蒡禮盒內容物有珍珠牛蒡立體茶包10包,珍珠牛蒡100g x 2

另外茶匙可以客製化雷射雕刻,隨自己喜好可以刻中文4~6字或是英文9~10字

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日安Rian的牛蒡茶,選用日本柳川品種,台灣在地栽種,無農藥殘留,無添加防腐劑

珍珠牛蒡的外包裝都有表示成分跟有效日期,消費者安心食用

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牛蒡茶可以分成兩種喝法,一種是熱飲,另一種是冷飲

熱飲的話珍珠牛蒡大約是5g,就是7~8片的牛蒡

大約300ml的熱水,泡3~5分鐘,牛蒡的香氣慢慢地釋放出來,可以回沖1~2次

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泡好的珍珠牛蒡茶色澤金黃、香味宜人,好喝不苦澀,是一款老幼四季皆宜的保健飲品

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我還蠻喜歡珍珠牛蒡立體茶包,因為它小巧可愛,攜帶方便,走到哪,就喝到哪

而且立體茶包有網子包住,喝完丟掉,不會灑得滿地都是牛蒡

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對了!!剛開始喝的冰U們可以泡淡一點,記得把茶包拿起來,不然會越泡越濃唷

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冷泡茶的泡法,常溫水大約400~600ML,放置冰箱6~8小時即可享用

冰過後的牛蒡茶,味道比較濃郁,夏天喝很解渴,又養生

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現在的生活飲食多油膩,三高人群越來越多

為了保證健康,就要多多注意,多吃些對身體有益的東西

每天喝杯牛蒡茶,對身體健康非常有好處,持之以恆,才是健康的王道

官網:日安Rian 養生牛蒡飲

FB:https://www.facebook.com/rianburdock

IG:@rianburdock

 購買填入折扣碼:WVZOMN,就有優惠唷!!

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