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減脂期必吃的低卡蔬菜捲,做法真的是很簡單

不需要使用任何烹飪技巧或特殊工具,在家輕鬆做出美味的減脂蔬菜捲

低卡好吃又不長肉,還可以提供足夠的蛋白質和纖維,好吃沒負擔

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材料有高麗菜、黑木耳、紅蘿蔔、水餃皮

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把食材切成絲

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放入鹽巴跟蠔油調味

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記得把水餃皮桿大一點,再把配料包進去水餃皮裡

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水開蒸上8分鐘後起鍋

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醬~醬~醬~醬~好吃的低卡蔬菜捲出爐了,金瑩剔透真的是超美的

饅頭爸說這低卡蔬菜捲真的是美味,好吃無負擔

是不是超簡單的啊!!冰U們趕緊做起來

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    饅頭弟 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()