饅頭弟生活大小事

你的另一半或是小朋友會不會晚上睡覺磨牙讓你難以入睡呢？

因為磨牙通常在睡眠中發生，若不是藉由枕邊人是很難知道自己原來會磨牙

如果有發現自己睡了一覺起來，出現了面部、頭部或脖子的疼痛，加上發現牙齒有受損的情形時，就可能要懷疑自己有磨牙狀況了

睡眠磨牙狀況不只發生在成年人，在兒童盛行率更高

最新研究發現當兒童使用3C螢幕的時間增加、攝取糖量增加下，磨牙的頻率也跟著增加

但擔憂長期下來磨牙的習慣會讓下顎關節、側面耳際感到疼痛，或是造成牙齒磨損、斷裂等

真正造成磨牙的原因最多討論在於壓力、情緒變化等，但是什麼原因會造成兒童的磨牙增加？恐怕還是跟日常習慣有關

可至牙科診所找牙醫確立診斷並找到合適的改善方式，可以透過藥物或使用咬合板來減少牙齒摩擦

睡前避免喝含咖啡因的飲品、及戒菸，或是學習肌肉放鬆技巧，來保護自己的牙齒不被磨掉

其實我家弟弟晚上都有長期的磨牙，他自己都不知道，跟弟弟講了很多次，他始終不相信，晚上偷偷的錄磨牙的影片給他看

他終於相信了，但是弟弟居然還大言不慚地跟我說，他是課業壓力很大，所以才導致這樣的(叫我不要給他壓力，說要考好成績)

一開始我覺得是弟弟在唬爛，不想好好讀書，就找一堆藉口，後來我上網估狗一番，還真的是被弟弟講中>"<

原來壓力還是焦慮都會造成他心裡負擔，所以磨牙就會出現，為了不讓弟弟一直磨牙把牙齒用壞，現在做牙齒也是很貴呢

我買了美國SOVA®專業防磨牙牙套，它可以預防晚上磨牙，把磨牙的傷害降到最低

弟弟說這美國SOVA®專業防磨牙牙套，戴它的時候幾乎會忘記它的存在，也不用擔心會吃進肚子

讓我們來了解這款磨牙套的優點

美國牙醫師Dr. Jan Akervall 針對防磨牙問題所研發的產品，專業有保證

Diffusix® 專利技術，可以吸收磨牙時的震動特殊的穿孔設計

可緊密的貼合每個人不同的齒型，不容易脫落，不用擔心會把牙套吃進去的問題

美國SOVA®專業防磨牙牙套通過歐盟CE 認證及FDA 認證

100% 美國製造，原裝進口

BPA FREE，不含塑化劑

精選醫療級用料，重複塑形高達20次

輕薄設計厚度：1.6-2.4 mm，可以輕鬆的呼吸及喝水

產品使用期限為一年，中間若提早磨破或是產生異味時，就要做更換

產品有貼心附上中文版的說明書，文字看不懂沒關係，還有線上影片可以參考

使用連結影片 ：https://youtu.be/ti3NX6tU470

使用使用美國SOVA®專業防磨牙牙套真的是非常～非常的簡單

只要把美國SOVA®專業防磨牙牙套放在熱水裡，溫度約76度，我大約泡個30秒左右

美國SOVA®專業防磨牙牙套慢慢變成透明狀，這時候你就要快狠準把美國SOVA®專業防磨牙牙套放嘴裡

不然美國SOVA®專業防磨牙牙套一下下很快就塑形了，因為是頭一次使用，難免會不好

如果塑形不成功沒有關係，只要再泡熱水，美國SOVA®專業防磨牙牙套又可以恢復原狀，可重複塑形20次呢(真的是好厲害)

將軟化後的牙套放進上排牙齒，用手指緊推，讓牙套更合乎自己的齒型，客製專屬弟弟的防磨牙牙套就完成

你看看～弟弟剛開始塑型也是咬得亂七八糟

經過弟弟的努力的奮鬥，終於塑形成功囉！！（咬了4~5次才成功，真的是很累人@@)

弟弟說說這美國SOVA®專業防磨牙牙套，重量很輕，戴起來完全沒有感覺

弟弟很討厭有塑膠味，美國SOVA®專業防磨牙牙套重點是沒有任何味道，才讓他安心放入嘴裡

自從弟弟晚上戴上美國SOVA®專業防磨牙牙套後，磨牙的聲音真的是聽不到了

因為戴上後也沒有異物感，因此弟弟也可以一覺到天亮，不會影響睡眠，只要持之以恆，相信可以改善磨牙問題

 牙套使用完後，保存很簡單，使用清水清洗即可

再放入所附贈的收納盒保存，一定要保持通風，才不會有細菌滋生

如果你的枕邊人也有磨牙的困擾，一定要推薦他使用美國SOVA®專業防磨牙牙套

讓你們一夜好眠，睡眠不中斷，有好的睡眠，才有好的體力

 更多的產品資訊可以自行上網看

  產品賣場頁面 ：https://shopee.tw/product/79861940/10289504972/

 使用連結影片 ：https://youtu.be/ti3NX6tU470

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 （本篇為合作文，以上內容皆為本人實際體驗心得）

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