炎炎夏天,水分的流失相當的快,相對電解質跟礦物質也是一樣流失

 

所以以前媽媽都說夏天要多喝水或是喝運動飲料,來補充流失的水分跟電解質

 

但是水跟運動飲料又不是隨身就有,水又有重量帶在身上很笨重

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每次我運動後,半夜都會腳抽筋,一開始我以為是我鈣攝取不足 

 

後來上診所請教醫生,才知道鉀鎂離子也有關係

 

運動後因大量流汗導致體內電解質失衡,容易導致肌肉緊繃

 

適量補充鉀、鎂、鈣等礦物質,有助維持肌肉正常收縮

 

其實我們平常吃的食物裡面就有鉀跟鎂,像香蕉就是含鉀離子,綠色蔬菜就含有鎂離子

 

但是每天叫你吃一樣的食物總是會膩吧!!所以我就上網估狗一下

 

發現Trace Minerals 萃思鎂口碑相當好,它就是我們不可缺少的礦物質補充液

 

每份含有超過72種以上離子態綜合礦物質,而且液態礦物質,人體更好吸收

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我個人就是容易失眠的人,長期下來不僅記憶力衰退,身體也容易生病,造成失眠有許多因素

 

像是工作或生活壓力大、重度使用3C產品、運動量不足、咖啡因攝取過多

 

以及維生素B群攝取不夠、體內礦物質鈣鎂不平衡等,都可能讓人晚上睡不著覺

 

有些人會選擇使用安眠藥改善,不應該過度依賴安眠藥,平時多攝取天然助眠食物如黑芝麻、香蕉

 

像沒有辦法一直吃香蕉或是芝麻,喝Trace Minerals 萃思鎂也是一樣的道理,反而更迅速更方便

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Trace Minerals 萃思鎂美國原裝進口,不分裝的堅持,品質保證

 

獨家專利ConcenFlo®太陽能蒸發萃取技術製成,製程無化學物質及化學程序,保護大自然

 

純素、不含麩質、不含任何已知過敏原不含防腐劑、香料、甜味劑與其他添加劑,食用更安心

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成人每日40滴,建議每10滴搭配360-600cc的水,單單加在水裡喝,喝起來的鹹鹹的口感

 

假如不喜歡嫌味太重,也可以依個人喜好添加在果汁或式咖啡裡飲用

 

每天喝Trace Minerals 萃思鎂,就是我補充鎂的來源,還可以調整骨骼發展,促進身體代謝,讓你健康有活力

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我現在也會給我家弟弟天天喝,還可以幫弟弟調節骨骼發展,讓他頭好壯壯XD

 

像弟弟每天在學校運動量十足,流汗量也超多,不補充一些電解質那可是不行的

 

所以只要弟弟上課,我就會給他帶Trace Minerals 萃思鎂不僅體積小攜帶方便真的是走到哪裡吃到哪裡

 

把每天運動所流失的電解質跟礦物質通通都補回來了,這麼優質的商品,趕緊上網選購吧!!

 

美國第一大礦物質領導品牌-萃思鎂TRACEMINERALS,補充鎂的最佳來源-礦物質濃縮滴劑
 
 
 
 
 
 

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